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Archiv für die Kategorie » ernährung «

Wie viel Süßes ist unbedenklich?

Mittwoch, 17. November 2010 | Autor: yung

Über den Zucker gibt es wirklich die unterschiedlichsten Meinungen. Die einen sagen ihm absolut ab, die anderen möchten nicht darauf verzichten. Auch hinsichtlich der Medizin sind sie Aussagen alles andere als einheitlich. Dies führt nicht ohne Unrecht zur Annahme, dass es für den Laien nicht gerade einfach ist, sich ein klares Bild zu machen. Das Wichtigste ist jedenfalls, dass die empfohlene Tagesdosis nicht überschritten werden sollte. Dann wird es nämlich kritisch.
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Freitag, 20. August 2010 | Autor: yung

In der heutigen Zeit ist es insbesondere für das männliche Geschlecht immer wichtiger geworden einen guten Körper zu haben. Denn nicht nur das Schönheitsideal für den Mann ist so geworden, einen gut gebauten Körper zu haben, sondern auch das weibliche Geschlecht findet einen trainierten männlichen Körper sehr anziehend. Ein Training kann entweder privat in den eigenen vier Wänden geschehen oder man geht regelmäßig ins Fitnessstudio, um dort die Muskeln anzutrainieren. Dennoch ist es auch meist ein langer Weg dort hin, viele Muskeln zu besitzen. Wichtig hierbei ist die Motivation und die Ausdauer ein wöchentliches Training zu absolvieren. weiter…

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Stevia rebaudiana – eine besonders süße Pflanze

Dienstag, 30. März 2010 | Autor: yung

Das süße Kraut bzw. die Pflanze Stevia rebaudiana verfügt über einen Beinamen: Bertoni. Dieser stammt von dem Wissenschaftler bzw. Botaniker Moises Bertoni. Er war der erste, der die süße Pflanze als wissenschaftlichen Gegenstand entdeckt hatte und auch eine wissenschaftliche Beschreibung über Stevia rebaudiana verfaßte. In der Umgangssprache ist diese besondere Pflanze auch als Süßkraut, Honigkraut oder Honigblatt bekannt. Der Grund dafür sind die beiden Inhaltsstoffe, die maßgeblich für die Süße sind: Steviosid und Rebausiosid, diese inhaltlichen Stoffe sind es, die der Pflanze ihre außergewöhnlich intensive Süße geben. weiter…

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